[Rezensionsexemplar] Fühlst du dich morgens nach dem Aufstehen und in den ersten Stunden auf der Arbeit müde, ausgelaugt und wie benommen? Hast du Schwierigkeiten generell(more…)
Das große Buch vom Schlaf
1000 Fragen an dich selbst #17
Heute ist wieder me time! Ok, eigentlich hätte ich gestern den Beitrag online stellen wollen, aber ich hatte aufgrund des schwierigen Wetters (nass-kalt/sonne-heiß) böse Kopfschmerzen(more…)
Sleep and Wake Up Light | Entspanntes Einschlafen und Aufwachen
Entspanntes Einschlafen und angenehmes Aufwachen war für mich nicht immer einfach. Zu oft abgelenkt durch das Gewirr im Kopf, zu oft zu lange gegrübelt, obwohl(more…)
1000 Fragen an dich selbst #16
Kaum zu glauben, dass ich nur noch 400 Fragen vor mir habe und dann diese Challange vorbei ist. Von den 600 bisherigen Fragen finde ich(more…)
Endlich frei von Schmerzen | Faszientherapie
[Rezensionsexemplar] Jeder von uns hat irgendwelche Leiden, manche davon sogar so intensiv, dass die Schmerzen mittlerweile chronisch sind. Ein langer Weg von Arzt zu Arzt(more…)
Redwood Love – Es beginnt mit einem Kuss | Kelly Moran
[selbst gekauft, kein Auftrag] Heute gibt es wieder eine Buchrezension, nun zum zweiten Teil der Redwood Love Trilogie. Auch dieses Buch habe ich als Hörbuch(more…)
1000 Fragen an dich selbst #15
Mit einem Tag Verspätung – der Brotjob hat mir dazwischen gefunkt – kommt nun der neue Blogpost online und ich stelle dir gleich mal eine(more…)
Meal Prep mit dem Thermomix
[Rezensionsexemplar] Bist du berufstätig, Student oder vielleicht alleinerziehend und denkst dir ganz oft „ich habe gerade absolut keine Lust zu kochen“, wenn du abends nach(more…)
Nur Die | Produktvorstellung
[Kooperation] Die Firma NUR DIE kennt wahrscheinlich so gut wie jede Frau, ganz gleich, ob im Drogeriemarkt oder im Einzelhandel, die diverse Auswahl an Fein-,(more…)
Von Null auf Omm | 7Mind
[Rezensionsexemplar] In meinem heutigen Blogpost geht es um die Achtsamkeit und die Meditation. Vor allem möchte ich dir zeigen, dass es sich hierbei nicht –(more…)
