[Rezensionsexemplar] Harte Kost für meinen doch so positiv gestimmten Blog aber ich habe mich aus guten Gründen dafür entschieden. Zum einen sind diese Krankheiten heute(more…)
Depression und Burnout loswerden
Kategorie: Buchrezensionen
Das Achtsamkeits-Journal | entdecke dich
[Rezensionsexemplar] Lebst du schon achtsam? Ich bemerke immer mehr wie das Thema Achtsamkeit und me time immer mehr in den Fokus rückt, wie immer mehr(more…)
Der geile Scheiß vom Glücklichsein
[Rezensionsexemplar] Gusch Baby Schon mal gehört? Nein? Ich auch nicht, liegt aber wohl daran, dass es aus dem österreichischen kommt. Andrea Weidlich und Anna Maria(more…)
Zeit für mich | Achtsamkeit
[Rezensionsexemplar] Das Leben ist zu kurz um negativen Dingen hinterher zu schauen. Man ist unzufrieden wegen der Arbeit, man ist unzufrieden mit seinem Körper, man(more…)
Das kleine Café in Kopenhagen
[selbst gekauft] Hygge, ein Begriff den ich dir schon vor einiger Zeit auf meinem Blog erklärt habe. Das dänische Volk ist das glücklichste, so heißt(more…)
Selbstmitgefühl | Kristin Neff
[Rezensionsexemplar] Kennst du den Unterschied zwischen Selbstmitgefühl und Selbstwertgefühl? Ich bin ehrlich, ich kannte das Wort Selbstmitgefühl nicht. Es lief mir erst vor ein paar(more…)
Das große Buch vom Schlaf
[Rezensionsexemplar] Fühlst du dich morgens nach dem Aufstehen und in den ersten Stunden auf der Arbeit müde, ausgelaugt und wie benommen? Hast du Schwierigkeiten generell(more…)
Endlich frei von Schmerzen | Faszientherapie
[Rezensionsexemplar] Jeder von uns hat irgendwelche Leiden, manche davon sogar so intensiv, dass die Schmerzen mittlerweile chronisch sind. Ein langer Weg von Arzt zu Arzt(more…)
Redwood Love – Es beginnt mit einem Kuss | Kelly Moran
[selbst gekauft, kein Auftrag] Heute gibt es wieder eine Buchrezension, nun zum zweiten Teil der Redwood Love Trilogie. Auch dieses Buch habe ich als Hörbuch(more…)
Meal Prep mit dem Thermomix
[Rezensionsexemplar] Bist du berufstätig, Student oder vielleicht alleinerziehend und denkst dir ganz oft „ich habe gerade absolut keine Lust zu kochen“, wenn du abends nach(more…)
