Monatsrückblick April 2020 Ich weiß nicht wie es dir geht aber wo war bitte der April? Hat ihn jemand gesehen?😅 Ich habe generell das Gefühl,(more…)
Der nächste beste Schritt | Jule Pieper
[Rezensionsexemplar] Du bist die einzige Person die für dich verantwortlich ist! Ein starker Satz und nur einer der vielen wegweisenden Stellen im Buch Der nächste(more…)
Meine Erfahrung mit dem Achtsamkeitsbasierten Stressmanagement (ABSM)
[Werbung unbeauftragt] Aktuell leiden sehr viele unter Stress. Heute ist es umso wichtiger auf sich selbst acht zu geben. Arbeiten bis zur Erschöpfung, Kinderbetreuung, Jobs(more…)
Monatsrückblick März 2020
Es ist Sonntag, 13:45 Uhr und ich sitze auf dem Sofa und tippe meinen Monatsrückblick März 2020 ab. Draußen scheint die Sonne und es ist(more…)
Der Elefant, der das Glück vergaß | Ajahn Brahm
[Rezensionsexemplar] Manche Bücher finden genau zur richtigen Zeit den Weg in dein Leben. Mir ist das schon oft passiert, dass ich mir Bücher gekauft habe(more…)
#StayAtHome | Corona bucket list
Gut oder schlecht, wer weiß das schon! Buddha Aktuell sind wir alle dazu aufgerufen zuhause zu bleiben, damit sich das Corona Virus nicht weiterhin so(more…)
Avocado Limetten Kuchen
Gesundes Essen ist wichtiger denn je in der heutigen Zeit. Wer mir auf Instagram folgt weiß, dass ich diese Woche Urlaub hatte und eigentlich hatte(more…)
Das perfekte Dinner – Einfach genial
[Rezensionsexemplar] Ich würde mal behaupten, dass die Kochshow Das perfekte Dinner jeder schon mal gesehen hat oder zumindest den Namen kennt. Es geht hierbei immer(more…)
Monatsrückblick Februar 2020
Hallo März, ich hoffe du bringst den Frühling bald! Bis dahin versorge ich euch mit einem neuen Monatsrückblick, diesmal zum Monat Februar: Day Spa Massage(more…)
Achtsamer Umgang mit dem Handy | Menthal Balance App
Hast du dich schon mal gefragt, wie viel Zeit du eigentlich am Handy verbringst? Oft nutzen wir das kleine Gerät, das wir immer und überall(more…)
Micro Habits | Gewöhnheiten ändern
[Rezensionsexemplar] Ich möchte dir eine einfache Frage stellen: Wie viele deiner Neujahrsvorsätze hältst du aktuell noch ein? Viele werden wahrscheinlich – wie jedes Jahr –(more…)
One Memory | Katie Weber
[Rezensionsexemplar] Stellt euch vor, ihr wacht im Krankenhaus auf und habt keine Ahnung wer ihr seid, woher ihr kommt oder was in eurem Leben bisher(more…)
