[Rezensionsexemplar] Stress, 1 Wort mit 6 Buchstaben und so eine heftige Wirkung dahinter. Stress reduzieren besteht zwar aus 2 Wörtern und hat ebenfalls eine große(more…)
Stress reduzieren | einfach entspannt
Schlagwort: Entspannen
Zurückgeträumt – Jeannette Kauric
[Rezensionsexemplar] Taschentuch-Alarm! Das Leben kann in einen Moment so wunderbar schön sein und doch reicht ein einziger Augenblick um alles für immer zu verändern! Dieser(more…)
Die Liebe schreibt die schönsten Geschichten – Jo Platt
[Rezensionsexemplar] Dieser Beitrag ist in freundlicher Zusammenarbeit mit dem Rowohlt Verlag entstanden, diese Buchrezension spiegelt meine eigene Meinung wieder. Manchmal könnte man im ersten Moment(more…)
Austanzen als Stressbewältigung?
[Werbung unbeauftragt: Markennennung?!] Wer ein Grey’s Anatomy Fan ist weis bereits seit Jahren was hinter dem Begriff „Austanzen“ steckt. Für alle anderen gibt es hier(more…)
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Alexandra Reinwarth
[Werbung unbeauftragt: Markennennung/Verlinkung -> selbst gekauft] Vorwort Ich bin lange um dieses Buch herumgeschlichen, ich war nicht sicher, ob es mein Genre ist bzw. ob(more…)
Ein Traum wie ein Leben – Jeannette Kauric
[Rezensionsexemplar] Die Liebe Jeannette ist wie man unschwer erkennen kann die Autorin des Buches „Ein Traum wie ein Leben“. Kennengelernt habe ich sie über Instagram(more…)
Kleine Fluchten – Jojo Moyes
[Werbung unbeauftragt: Markennennung/Verlinkung -> selbst gekauft] Nach dem ich mich die letzten Tage Zuhause schonen musste hatte ich Zeit das ein oder andere angefangene Buch(more…)
„Seit du bei mir bist“ – Nicholas Sparks
[Werbung unbeauftragt: Markennennung/Verlinkung -> selbst gekauft] Seit ich Klein bin lese ich und seit mindestens 13 Jahren bin ich ein großer Fan von Nicholas Sparks(more…)
5 Tipps die dir helfen Stress abzubauen
[Werbung unbezahlt: Verlinkung -> Gastbeitrag] Meine Lieben, gestern Abend erschien mein Gastbeitrag zum Thema Stressbewältigung auf gesundheitsblatt.com Ich wurde hierzu von Denis Kasper kontaktiert und im(more…)
Entspannung durch Malen?
Wer kennt es nicht, Stress auf Arbeit, Stress zuhause, Stress egal wo und was man tut. Oft verursachen wir uns mehr Stress als es Außenstehende(more…)
„love is in the air“…
…dieses Wochenende stand ganz im Fokus der Liebe <3 Die Sonne scheint, es wird wärmer und diese wunderschönen Sonnenuntergänge… Da blieb meinem Liebensmenschen und(more…)