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Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat. – Nicolas Chamfort

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Schlagwort: Gesundheit

Posted on 16. Februar 2020

Micro Habits | Gewöhnheiten ändern

[Rezensionsexemplar] Ich möchte dir eine einfache Frage stellen: Wie viele deiner Neujahrsvorsätze hältst du aktuell noch ein? Viele werden wahrscheinlich – wie jedes Jahr –(more…)

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  • Stressbewältigung | Achtsamkeit
by eileensgoodvibes8 comments
Micro Habits | Gewöhnheiten ändern
Posted on 12. Januar 202012. Januar 2020

Meine Meditationserfahrungen

[Werbung unbeauftragt] Manche Dinge können aus Zufall passieren, andere Dinge passieren, weil sie passieren müssen. Damit man lernt, aufzupassen, zuzuhören, hinzuschauen…. Damals Das sich mein(more…)

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by eileensgoodvibes21 comments
Meine Meditationserfahrungen
Posted on 8. September 2019

Wie neu geboren durch modernes Ayurveda | Der Selbsttest

[Rezensionsexemplar] Es ist April, mein Mann und ich sitzen endlich auf dem Sofa und genießen „Das perfekte Dinner“. Wir wohnen gerade ein paar Wochen in(more…)

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by eileensgoodvibes10 comments
Wie neu geboren durch modernes Ayurveda | Der Selbsttest
Posted on 7. April 2019

Nimmst du dir regelmäßig eine me time?

Eine relativ leichte Frage auf welche die meisten jedoch lange überlegen müssen. Weißt du auf Anhieb, wann du dir die letzte me time genommen hast?(more…)

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by eileensgoodvibes15 comments
Nimmst du dir regelmäßig eine me time?
Posted on 27. Januar 2019

Kalorien tracken & Fettlogik überwinden

[Werbung unbeauftrag: selbstgekauft] Nach 4 Monaten dachte ich, wäre es Zeit für ein Update, da es immer wieder Freunde, Bekannte und andere gibt die mich(more…)

  • Gesundheit | Kalorien tracken | Ernährung
by eileensgoodvibes16 comments
Kalorien tracken & Fettlogik überwinden
Posted on 9. Januar 2019

1000 Fragen an dich selbst #8

Der erste Blogpost zur Reihe 1000 Fragen an dich selbst im neuen Jahr 2019. Ich hoffe ihr seit alle gut gestartet, ich liege in der(more…)

  • 1000 Fragen an dich selbst
by eileensgoodvibes6 comments
1000 Fragen an dich selbst #8
Posted on 5. Dezember 2018

1000 Fragen an dich selbst #6

Wie schnell die Zeit vergeht, im September bin ich mit der Reihe 1000 Fragen an dich selbst gestartet und jetzt haben wir schon Dezember! Wahnsinn(more…)

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by eileensgoodvibes8 comments
1000 Fragen an dich selbst #6
Posted on 10. Oktober 201815. Oktober 2018

1000 Fragen an dich selbst #3

Wahnsinn wie die Zeit vergeht, oder? Eben hatten wir noch August und heiße Temperaturen und jetzt ist schon wieder Mitte Oktober und die Weihnachtssachen begegnen(more…)

  • 1000 Fragen an dich selbst
by eileensgoodvibes13 comments
1000 Fragen an dich selbst #3
Posted on 1. Oktober 201826. Januar 2019

Sport als Stressbewältigung & kcal tracken für ein besseres Wohlgefühl?

Lange habe ich darüber nachgedacht und die Gedanken in meinem Kopf hin und her geschoben: Ich sollte wieder zum Sport gehen! Warum? Neben dem klassischen(more…)

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by eileensgoodvibes21 comments
Sport als Stressbewältigung & kcal tracken für ein besseres Wohlgefühl?
Posted on 19. August 201822. Oktober 2018

Stehaufqueen – Nicole Staudinger

[Rezensionsexemplar] Meine heutige Buchrezension ist etwas ausführlicher, da dieses Buch in meinen Augen mehr als ein Buch im klassischen Sinne ist. Die Autorin hat hier(more…)

  • Buchrezensionen
by eileensgoodvibes4 comments
Stehaufqueen – Nicole Staudinger
Posted on 8. August 2018

Austanzen als Stressbewältigung?

[Werbung unbeauftragt: Markennennung?!] Wer ein Grey’s Anatomy Fan ist weis bereits seit Jahren was hinter dem Begriff „Austanzen“ steckt. Für alle anderen gibt es hier(more…)

  • Stressbewältigung | Achtsamkeit
by eileensgoodvibes2 comments
Austanzen als Stressbewältigung?
Posted on 1. August 201821. Oktober 2018

Haferflocken Muffins

[Werbung unbeauftragt: Blogverlinkung] Ich weis nicht wie es euch geht aber bei den warmen Temperaturen derzeit habe ich nicht all zu viel Hunger. Erst recht(more…)

  • Rezepte
by eileensgoodvibes40 comments
Haferflocken Muffins

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♡-lich Willkommen

Auszeit aus dem Alltag gefällig? Dann bist du hier genau richtig!

Ich bin Eileen, 30 Jahre alt, verheiratet & möchte dich in meiner kleinen Wohlfühlwelt willkommen heißen.

Ich beschäftige mich mit den Themen der Achtsamkeit, Meditation, Dankbarkeit, Hygge, Stressbewältigung & ich bin ein kleiner Buchsuchti. Gutes Essen darf natürlich auch nicht fehlen.

Hier wird sich ausschließlich um die good vibes im Leben gekümmert! Mach es dir also bequem & schnapp dir eine Tasse Tee oder Kaffee.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen, hoffe ich kann dich inspirieren, dir gute Impulse geben & zeigen, dass me time das Wichtigste ist um gesund zu bleiben!

Deine Eileen

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Lesemonat Januar 2021 | 5 Buchbesprechungen | Achtsamkeitsbuch

https://youtu.be/c0rCbeCqA5M

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eileens.good.vibes

eileens.good.vibes
🙏🏽🤍𝚊𝚌𝚑𝚝𝚜𝚊𝚖 𝚒𝚖 🙏🏽🤍𝚊𝚌𝚑𝚝𝚜𝚊𝚖 𝚒𝚖 𝙰𝚕𝚕𝚝𝚊𝚐🤍🙏🏽
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Ich melde mich nach längerer Zeit endlich wieder mit einem Post. Ich bin ehrlich ich tue mir seit Monaten schwer, mir fehlt die Motivation für hier. Aber mit dem Beginn der ersten warmen Tage kam auch die Motivation stückweise zurück. Ich werde aber viel entschleunigter an das ganze herangehen und mich wieder mehr mit der Achtsamkeit beschäftigen. Meditieren gehört nach wie vor zu meiner tätlichen Routine nur habe ich für mich erkannt, trotzdem nicht ganz mit dem Kopf dabei gewesen zu sein.

Umso mehr freue ich mich gleich zwei neue Kartensets zuhause begrüßen zu dürfen🤍 

Ich mache es mir jetzt im Lesesessel bequem mit meinem CR. Btw draußen schneit es.... ich hoffe der April weis bald was er will.

Ich wünsche euch allen einen schönen Abend!

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🐒🙉 𝙼𝚘𝚗𝚔𝚎𝚢 𝙼𝚒𝚗𝚍 🐒🙉 𝙼𝚘𝚗𝚔𝚎𝚢 𝙼𝚒𝚗𝚍🙉🐒
[Rezensionsexemplar-Gewinnspiel]
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Kennst du den Begriff „Monkey Mind“? Ich habe relativ schnell gemerkt das ich die kleine Affenhorde besitze😅 Ich denke nämlich viel zu viel und mache mir über alles Gedanken. 

Dieses Buch bietet nicht nur gute Erklärungen zu den verschiedenen Affen-Sorten die einen quälen können sondern zeigt auch Strategien auf. Mentale Gelassenheitsstrategie ist hier das Zauberwort. Alles in allem super interessant! Auch gibt es einen Selbsttest der sehr aufschlussreich ist.

Vom Verlag @longschweppe habe ich zudem ein extra Exemplar zum Verlosen an euch erhalten. Wenn ihr am Gewinnspiel teilnehmen möchtet müsst ihr dafür follower auf meinem Blog sein und einen Kommentar auf meinem Blog hinterlassen. Mehr zum Gewinnspiel und dem Inhalt des Buches findest du ausführlich in meiner Rezension. Den Link zu meinem Blogbeitrag findest du in der Bio🌻
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#blogbeitrag #newpost #blogger_de #blogger #bloggerlife #buchempfehlung #buch #buchtipp #bookstagram #bookstagramgermany #booklover #booksofinstagram #longschweppe #buchrezension #gewinnspiel #affenimkopf #monkeymind #achtsamkeit
🎉🎂 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙱𝚒𝚛𝚝𝚑 🎉🎂 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙱𝚒𝚛𝚝𝚑𝚍𝚊𝚢 🎂🎉
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Zu später Stunde noch ein paar Gedanken. Mein kleiner Kater Miloš hat heute seinen Geburtstag gehabt. Schon 9 Jahre begleitet er mich in meinem Leben. Und in den 9 Jahren ist viel passiert, mein Mann kam in unser Leben, wir sind ein paar mal umgezogen, mussten uns von unserer Katze Maja verabschieden.

Dieser kleine Kater ist mehr als nur ein Haustier für mich, er ist Familie🤍 Er kommt zu mir, weil er genau weiß wann ich Trost brauche, Ablenkung, Spaß oder eine Kuscheleinheit. Letzteres genieße ich immer sehr. Nichts ist beruhigender als eine schnurrende Katze🤍 

Ich wünsche mir so von Herzen, dass er und ich noch eine lange Zeit einander haben werden, das er lange gesund und muntert bleibt. Für mich ist er mein Baby🤍

Und während ich diesen Post schreibe liegt er auf meinem Schoß und schnurrt vor sich hin🤍

Happy Birthday mein kleiner Freund!
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#katzenmama #catmom #catmomlife #katerliebe #katzenliebe #katzenaufinstagram #katzenglück #familie #treueseeleaufvierpfoten #treueseele #treuerfreund #freundefürsleben #unendlicheliebe #haustieremachenglücklich #tieresinddiebesserenmenschen #happybirthday #eileensgoodvibes
💭🙏🏽 𝚜𝚝𝚊𝚢 𝚏𝚘𝚌𝚞𝚜 💭🙏🏽 𝚜𝚝𝚊𝚢 𝚏𝚘𝚌𝚞𝚜🙏🏽💭
[Kooperation]
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In Zeiten des Lockdown, dem trüben grau-in-grau Wetter & den Sorgen die viele begleiten ist es wichtig sich auf das gute zu fokussieren. 

▫️Was gibt dir Kraft?
▫️Worin findest du Ruhe?
▫️Was hilft dir bei Stress?

Oftmals haben wir schnell eine Antwort darauf nur merken sie wir uns nicht... Im Strudel des Alltags geht vieles an gut gemeinten Ideen wieder unter.

Als Anker meiner Ziele & Wünsche nutze ich die Armbänder von @wunsch.kristall 

Das braune Set das ich trage erinnert mich daran, dass ich stark bin & dem Stress entkommen kann. Die blaue Karte enthält das Mantra, dass ich frei bin & die gelbe Karte steht für die innere Sonne, dieses Mantra beseitigt Täuschung, reinigt die Gedanken & Gefühle. 

Zu meiner Sammlung gehört noch viel mehr. Die Standard Armbänder mit einem Wunschkristall eignen sich perfekt für den Einstieg, um täglich beim Betrachten des Armbandes an seinen Wunsch/Ziel erinnert zu werden💫

Willst du es ausprobieren? Mit meinem Code eileen10 erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung🤍

Mögest du ruhig & gelassen durch diese Woche gehen🙏🏽
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#wunschkristallarmband #wunschkristall #wunschkristallbänder #yoga #achtsamkeit #mindfulness #mindfulliving #gefankenkraft #mindset #mindsetiseverything #selfcare #selflove #achtsamkeitimalltag
📚 𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙵𝚎 📚 𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙵𝚎𝚋𝚛𝚞𝚊𝚛 📚
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Passend zum Wochenende ging gerade mein Lesemonat Februar bei YouTube online🤍 Schau gerne vorbei, den Link findest du in der Bio.

▪️1 Hörbuch
▪️1 Print
▪️3 ebooks 

Da waren tolle Sachen dabei😄

Ich frühstücke jetzt und bereite mich für den heutigen stream vor✌🏽

Genießt das Wochenende!
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#lesemonat #lesemonatfebruar #lesen #gelesenebücher #ausgelesen #lesenmachtglücklich #lesenmachtsüchtig #lesenistschön #lesenverbindet #bookstagram #book #books #ebook #ebookstagram #hörbuch #hörbuchtipp #hörbuchliebe #booktube #mycozyhome #mycozyretreat #hyggehome #hyggelig #hyggeliving #hyggelife
🤍𝟾 𝚈𝚎𝚊𝚛𝚜🤍 . . So lange gib 🤍𝟾 𝚈𝚎𝚊𝚛𝚜🤍
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So lange gibt es uns schon als Paar🤍 
So lange bist du schon mein erster Gedanke am Morgen und mein letzter am Abend🤍 
So viele Höhen und Tiefen haben wir gemeistert und stehen immer noch verliebt wie am ersten Tag Hand in Hand da🤍 Ich wünsche uns noch so viele Jahre zusammen und das diese Liebe niemals endet...

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#besthusband #bestfriend #seelenverwandte #partnerincrime #jahrestag #8jahre #hyggemoment #hyggelife #cozymoments #thismoment #mylife #family
📚𝚎𝙱𝚘𝚘𝚔 𝙽𝚎𝚞𝚣𝚞𝚐ä𝚗𝚐𝚎📚
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Heute gibt es ein neues YouTube Video🥳👌🏽 Ich zeige dir meine aktuellen eBook Neuzugänge, die Hälfte der Bücher sind aktuell sogar noch kostenlos bei Kindle Unlimited zum Lesen verfügbar😏 Falls du einen Probemonat kostenlos haben möchtest, findet in der Videobeschreibung den Link dafür🤍

Und wenn du jetzt genauso gespannt bist, was ich zum Vorstellen schönes habe, dann klick auf den Link in der Bio damit du direkt zum YouTube Video kommst.

Heute steht ansonsten nicht mehr viel an, ab 16 Uhr gehe ich wieder live auf twitch✌🏽es wird among us gespielt & ab 19 Uhr dann Little Nightmares angeworfen. Mein erstes „Gruselspiel“, bin gespannt🙈 

Hab einen tollen Start ins Wochenende🤍
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#ebook #ebookneuzugänge #buchvorstellung #buchsuchti #kindleunlimited #kostenloserbooks #kostenlosebücher #lesenmachtglücklich #booktube #bookstagram #mycozyretreat #twitchstreamer #twitch
💭🕓 𝙼𝚘𝚗𝚊𝚝𝚜𝚛ü𝚌𝚔𝚋𝚕𝚒𝚌𝚔 𝙵𝚎𝚋𝚛𝚞𝚊𝚛🕓💭
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Meine Lieben, heute ging endlich wieder ein neuer Blogbeitrag online. Den Link findest du in der Bio🤍 Wenn du also wissen möchtest was ich im Februar so getrieben habe und wie es mir generell geht, dann schau gerne vorbei.

Heute hatte ich knapp 6 Stunden Sims gestreamt und es so richtig genießen können, einfach toll mit so vielen km Austausch sein zu können in einer Zeit in der man so gut wie niemanden mehr sieht.

Mein Mann und ich holen uns jetzt etwas zu essen. Ich wünsche euch einen schönen Abend🤍
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#neuerblogpost #newblogpost #reviewfebruary #monatsrückblick #qualitytime #wiedermehrlesen #somanybookssolittletime #cookies #cookiesrezept #streaming #twitchstreamer #dailymood #hygge #cozyvibes #cozyhome #hyggeathome #teatime #tealover #eileensgoodvibes #mycozyretreat
📚💬 𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙹 📚💬 𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙹𝚊𝚗𝚞𝚊𝚛💬📚
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Gestern ging etwas verspätet endlich mein #lesemonatjanuar online🙆🏽‍♀️

5 Bücher wurden es und diesmal waren es mal wieder mehr Print Ausgaben👌🏽

Schaut gerne vorbei🤍 
Schönen Start in den Dienstag meine Lieben!

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#bookstagram #bookstagramgermany #books #booklover #bookiesupport #buchbesprechung #buchempfehlung #buch #bücher #buchliebe #lesenmachtglücklich #leseliebe #lesenistschön #booktube #booktime #booksbooksbooks #booksofinstagram #buchsuchti #neuesyoutubevideo #neuesbooktubevideo🎬 #mycozyretreat #eileensgoodvibes
🤍💭 𝙼𝚒𝚝 𝚍𝚎𝚖 𝙷𝚎𝚛𝚣𝚎𝚗 𝚜𝚒𝚎𝚑𝚜𝚝 𝚍𝚞 𝚖𝚎𝚑𝚛💭🤍
[Rezensionsexemplar]
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Heute ging ein neuer Blogbeitrag online. Vom @longschweppe Verlag habe ich das Buch Mit dem Herzen siehst du mehr zur Verfügung gestellt bekommen. Vielen Dank dafür😊

Es ist ein sehr interessantes Buch welches das Mitgefühl behandelt. Zudem unterstützt es mit buddhistischen Weisheiten und Meditationen. Der Schreibstil hat mir sehr gefallen und es wird nicht das letzte Buch der Autoren sein. Den Monkey Mind hat meine Aufmerksamkeit auf sich gezogen.

Wenn du mehr über das Buch erfahren möchtest, schau gerne auf meinem Blog vorbei. Den Link findest du in der Bio.
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#buchrezension #buchsuchti #mindfulliving #mindfulness #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #mindsetiseverything #buddha #longschweppe #meditieren #meditation
💭📝 𝙼𝚘𝚗𝚊𝚝𝚜𝚛ü𝚌𝚔𝚋𝚕𝚒𝚌𝚔 𝙹𝚊𝚗𝚞𝚊𝚛📝💭
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So eben ging mein neuer Blogbeitrag online. Der obligatorische Monatsrückblick🤍

Wenn du wissen willst, welchen Fluch mein Mann und ich auf uns haben, welche Köstlichkeit ich im Januar gebacken und was ich sonst so getrieben habe, dann schau gerne vorbei🤍 

Link in der Bio. Habt einen schönen Abend🤍
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#monatsrückblick #hygge #hyggehome #hyggelig #hyggeimherz #hyggelife #hyggeliving #cozyvibes #moments #newblogpost #blogger #blogger_de #bloggerlife
🎥📚 𝙺𝚒𝚗𝚘𝚜𝚊𝚊𝚕 𝚘𝚍 🎥📚 𝙺𝚒𝚗𝚘𝚜𝚊𝚊𝚕 𝚘𝚍𝚎𝚛 𝙱𝚞𝚌𝚑𝚑𝚊𝚗𝚍𝚕𝚞𝚗𝚐 𝚃𝙰𝙶📚🎥
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Endlich ist ein neues Video auf meinem #booktube Kanal online gegangen. @msdrunkencherrysbuecherstapel hatte mich hier getagged & es hat mir große Freude bereitet durch die Genres zu gehen & euch sowohl ein Buch als auch einen Film dazu vorzustellen😁 bei ein paar Genres tat ich mir super schwer🙈 

Ich hoffe euch bald wieder regelmäßig content auf meinen Plattformen liefern zu können🤍

Bis dahin schaut gerne bei mir auf twitch vorbei. Mehrmals die Woche bin ich dort live für ein paar Stunden.

Schönes Wochenende🤍
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#books #bookstagram #bookstagramgermany #booklover #book #neuesyoutubevideo #youtubechannel #mycozyretreat #buchsuchti #bücherliebe #happyweekend #twitchstreamer
📢💭 𝙼𝚘𝚗𝚊𝚝𝚜𝚛ü𝚌𝚔𝚋𝚕𝚒𝚌𝚔 𝙳𝚎𝚣𝚎𝚖𝚋𝚎𝚛💭📢
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Heute gab es einen neuen Blogbeitrag, mein Monatsrückblick Dezember. Es kam doch ein bisschen was zusammen. Wenn man viel Zeit hat zu denken, reflektieren und zu kochen, so hat man doch ein bisschen was zum erzählen😅🙈

Schaut gerne vorbei, den Link findet ihr in der Bio🤍

Wünsche euch einen schönen Sonntag Abend🤍 ich komme gerade aufgewärmt aus der Badewanne & Kuschel mich jetzt zu meinem Mann aufs Sofa #qualitytime 
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#monatsrückblick #monthreview #reviewdecember #dezember2020 #neuerblogbeitrag #newpost #bloggerin #blogger_de #blogger_de #bloggerlife #lifestyleblogger #blogger_deutschland #blogger_at #blogger_muc #blogger_ch #feelinggood #hyggemood #eileensgoodvibes
📚🤓𝙼𝚎𝚒𝚗 𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙳𝚎𝚣𝚎𝚖𝚋𝚎𝚛 🤓📚
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Besser spät als nie🤷🏽‍♀️😅 eigentlich hatte ich das YouTube Video letzte Woche schon fertig aber erst heute fiel mir auf, dass ich nicht auf veröffentlichen gedrückt habe 😆 aber jetzt ist es endlich online🥳

Es wurden 5 Bücher, 2 Print und 3 ebooks. Eine Autoren Neuentdeckung war für mich mit dabei🤩 ich wünsche euch viel Spaß beim schauen, den Link findet ihr in der Bio.
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#lesemonat #lesemonatdezember #lesemonatdezember2020 #ausgelesen #gelesen #read #readingtime #readmorebooks #bookstagram #books #booksbooksbooks #bookstagramdeutschland #bookslove #mycozyretreat #buchblogger #buchempfehlung #buchvideo #booktuber #youtubechannel #neuesyoutubevideo #buchsuchti
💭💡 𝙸𝚗𝚜𝚙𝚒𝚛𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚝𝚘 𝚐𝚘💡💭
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Mein erster Beitrag in 2021 wird nicht mein Monatsrückblick sein! Ich möchte bewusst diesen Beitrag vorziehen und dir das Inspirationsbuch Jeden Tag ein bisschen glücklicher von Herzen empfehlen. Es hat mich in meinem Winterurlaub begleitet und stand mir hilfreich zur Seite, als dunkle Wolken über mir hingen und draußen das grau-in-grau mich erdrückte.

Ich denke jeder kann hier etwas für sich mitnehmen. Zahlreiche Bereiche werden abgedeckt, hilfreiche Tipps gegeben, Erklärungen & Challenges zum ausprobieren aufgezeigt. Mir hat es sehr geholfen. 

Auf meinem Blog findest du die komplette Rezension, Link in der Bio🤍

Komm gut durch das neue Jahr & setze dir für dieses Jahr doch einfach mal das Ziel, dich um sich selbst zu kümmern🙏🏽

Ich hoffe bald wieder aktiver sein zu können bis dahin gibt es aber wenigstens tägliche Storys um nicht ganz zu verschwinden...
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#glücklichsein #jedentageinbisschenglücklicher #happylife #motivation #inspirationsbuch #inspiration #inspo #bookstagram #bookiesupport #book #books #bookstagramgermany #booksbooksbooks #booksofinstagram #bookstagramdeutschland #büchermitmehrwert #bücherliebe #buchsuchti #keepcalm #moments #hyggehome #hyggebook
🤍😍 𝙶𝚞𝚝𝚎 𝙵𝚛𝚎𝚞𝚗𝚍 🤍😍 𝙶𝚞𝚝𝚎 𝙵𝚛𝚎𝚞𝚗𝚍𝚎😍🤍
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Von meinem lieben Freund @cryoplas habe ich ein kleines Weihnachtsgeschenk bekommen🥰 Er weiß wie gerne ich Tee trinke und hat mir eine Kleinigkeit zusammengestellt. Ich freue mich schon darauf sie zu testen😋

Von ♥️ Danke!! Ein guter Tee ist Balsam für die Seele und das brauche ich zur Zeit🙏🏽
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#tee #teegeschwendner #teeliebe #tea #teatime #soulfood #zeitfürmich #metime #selflove #selfcare #mindfulness #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamleben #mindfulliving #mindfulmoments #simpleandstill #simpleandpure #weihnachtsgeschenk #weihnachten #christmastime #christmasgift #gutefreunde
💭💫 𝙺𝚊𝚛𝚝𝚎𝚗𝚜𝚎𝚝 𝚍 💭💫 𝙺𝚊𝚛𝚝𝚎𝚗𝚜𝚎𝚝 𝚍𝚒𝚎 𝚐𝚘𝚕𝚍𝚎𝚗𝚎𝚗 𝚁𝚎𝚐𝚎𝚕𝚗💫💭
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Meine Lieben heute kann ich euch ein neues #kartenset vorstellen🙏🏽 Von @medialiketeam wurde mir das Kartenset Die goldenen Regeln zur Verfügung gestellt. Heute Morgen hatte ich auch schon die erste Karte in meiner #morningroutine gezogen. Auf meinem Blog berichte ich zudem ausführlicher über das Kartenset. Vorbei schauen lohnt sich also, den Link findet ihr in der Bio🤍

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#dailyroutine #dailypost #dailyinspiration #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamleben #mindset #mindfulness #mindfulliving #routine #kartendesign #mindsetiseverything
🎅🏽🎄 𝙱𝚘𝚘𝚔𝚖𝚊𝚜 𝚆𝚒 🎅🏽🎄 𝙱𝚘𝚘𝚔𝚖𝚊𝚜 𝚆𝚒𝚌𝚑𝚝𝚎𝚕𝚗🎄🎅🏽
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Einen schönen 4. Advent wünsche ich euch🕯🕯🕯🕯

Ein neues YouTube Video ist online gegangen, ich & einige andere #booktuber haben sich zu einem x-mas Wichteln online getroffen🤍 ich habe mein Paket von @expectobooktronum erhalten😍 wenn du wissen willst was ich für goodies & vor allem welches #buch ich geschenkt bekommen habe, dann schau dir mein Video an. Den Link findest du in der Bio.

Meine Wichtelpartnerin war @being_sandra 🤍 all unsere Videos sind gleichzeitig online also viel Spaß bei Anschauen. Das sind alle Mädels die mitgemacht haben:

@being_sandra 
@expectobooktronum 
@bewegteskristinchen 
@rubyredbooks 
@anna.smlds 
@der_buchschnack 
@bookfriends4ever 
@secretofthebooks 

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#weihnachtsgeschenk #buchgeschenk #bookunpacking #weihnachten #christmas #christmasiscoming #christmasgift #wichteln #bookmas #wichteln2020 #buchliebe #zusammenhalt #weihnachtenmalanders #4advent #mostwonderfultimeoftheyear #hygge #hyggehome #hyggemoments #cozyvibes #cozytime #mycozyretreat #eileensgoodvibes
🎄🙌🏽 𝚆𝚎𝚒𝚑𝚗𝚊𝚌𝚑𝚝𝚜𝚍𝚎𝚜𝚜𝚎𝚛𝚝🙌🏽🎄
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Auf meinem Blog ging die Tage ein neues Rezept online. Ich verrate euch was unser Lieblingsdessert an Weihnachten ist. Mein Mann freut sich jedes Jahr darauf😋

Den Link zum Rezept findet ihr in der Bio🤍
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#dessert #dessertporn #desserts #dessertlover #desserttime #rezept #rezeptideen #rezeptfürweihnachten #weihnachtsdessert #neuerblogpost #blogger #blogger_de #bloggerlife #blogger_at #blogger_deutschland #blogger_muc
🎉🤍𝙶𝚎𝚠𝚒𝚗𝚗𝚜𝚙𝚒𝚎𝚕🤍🎉
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Nach dem vor ein paar Tagen die 800 Follower geknackt wurden gibt es heute ein kleines buchiges Gewinnspiel📚

Bis 23.12.20 könnt ihr teilnehmen, zu gewinnen gibt es das Buch „All Saints High“ von L.J. Shen. 

Teilnahmebedingungen:
▪️Sei Follower von mir (Follow-Unfollower wird notiert & beim nächsten mal berücksichtigt!)
▪️Kommentiere für was du dieses Jahr dankbar bist🙏🏽
▪️Markiere 2 Personen denen das Gewinnspiel gefallen könnte😇

Der Gewinner wird hier verlinkt & via DM angeschrieben. Ich benötige dann die Adresse. 

Ihr müsst mind. 15 Jahre alt sein um mitzumachen. Teilnahme aus Deutschland, Schweiz & Österreich. Der Gewinn kann nicht ausgezahlt werden & der Rechtsweg ist ausgeschossen. Dieses Gewinnspiel wird nicht von Instagram gesponsert. Instagram ist nicht verantwortlich für dieses Gewinnspiel.

Viel Glück 🍀 
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#bookstagram #books #bookstagramgermany #booklove #booklover #buchgewinnspiel #gewinnspiel #bookphotography #buchsuchti #buchliebe #lesenmachtglücklich #lesen #lesenisttoll #allsaintshigh
💭 𝚃𝚘𝚡𝚒𝚜𝚌𝚑𝚎 𝙱𝚎𝚣 💭 𝚃𝚘𝚡𝚒𝚜𝚌𝚑𝚎 𝙱𝚎𝚣𝚒𝚎𝚑𝚞𝚗𝚐𝚎𝚗 𝚎𝚛𝚔𝚎𝚗𝚗𝚎𝚗 & 𝚕𝚘𝚜𝚠𝚎𝚛𝚍𝚎𝚗💭
[Rezensionsexemplar]
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Heute ging ein neuer Blogbeitrag online. Es geht um ein Thema das immer mehr Menschen betrifft bzw. sich immer mehr damit beschäftigen: toxische Beziehungen.

Wie erkennt man diese & wie wird man sie los, darum geht es in dem Buch. 

Mir hat das Buch mittelmäßig gefallen, das lag aber daran, dass ich mich mehr das Thema toxische Beziehungen im Job/bei Freunden interessiert hätte. Im Klappentext wird auf diese Bereiche neben der Liebesbeziehung eingegangen allerdings hatte ich persönlich den Eindruck das es hauptsächlich nur um die Liebesbeziehung geht.

Nichtsdestotrotz ein wichtiges Buch mit wichtiger Botschaft das sicherlich vielen helfen kann. 

Den Link findest du in der Bio.
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