Eine relativ leichte Frage auf welche die meisten jedoch lange überlegen müssen. Weißt du auf Anhieb, wann du dir die letzte me time genommen hast?(more…)
Nimmst du dir regelmäßig eine me time?
Kalorien tracken & Fettlogik überwinden
[Werbung unbeauftrag: selbstgekauft] Nach 4 Monaten dachte ich, wäre es Zeit für ein Update, da es immer wieder Freunde, Bekannte und andere gibt die mich(more…)
1000 Fragen an dich selbst #8
Der erste Blogpost zur Reihe 1000 Fragen an dich selbst im neuen Jahr 2019. Ich hoffe ihr seit alle gut gestartet, ich liege in der(more…)
1000 Fragen an dich selbst #6
Wie schnell die Zeit vergeht, im September bin ich mit der Reihe 1000 Fragen an dich selbst gestartet und jetzt haben wir schon Dezember! Wahnsinn(more…)
1000 Fragen an dich selbst #3
Wahnsinn wie die Zeit vergeht, oder? Eben hatten wir noch August und heiße Temperaturen und jetzt ist schon wieder Mitte Oktober und die Weihnachtssachen begegnen(more…)
Sport als Stressbewältigung & kcal tracken für ein besseres Wohlgefühl?
Lange habe ich darüber nachgedacht und die Gedanken in meinem Kopf hin und her geschoben: Ich sollte wieder zum Sport gehen! Warum? Neben dem klassischen(more…)
Stehaufqueen – Nicole Staudinger
[Rezensionsexemplar] Meine heutige Buchrezension ist etwas ausführlicher, da dieses Buch in meinen Augen mehr als ein Buch im klassischen Sinne ist. Die Autorin hat hier(more…)
Austanzen als Stressbewältigung?
[Werbung unbeauftragt: Markennennung?!] Wer ein Grey’s Anatomy Fan ist weis bereits seit Jahren was hinter dem Begriff „Austanzen“ steckt. Für alle anderen gibt es hier(more…)
Haferflocken Muffins
[Werbung unbeauftragt: Blogverlinkung] Ich weis nicht wie es euch geht aber bei den warmen Temperaturen derzeit habe ich nicht all zu viel Hunger. Erst recht(more…)
Gesundheit ist das höchste Gut
Du hast nur eine Gesundheit…. Ich kann gerade nicht anders, als mich hin zusetzen und diese Zeilen zu schreiben! Ich sitze Zuhause, es ist kurz(more…)
