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Der verlorenste aller Tage ist der, an dem man nicht gelacht hat. – Nicolas Chamfort

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Schlagwort: Kalorien tracken

Posted on 6. März 2019

1000 Fragen an dich selbst #11

Meine Lieben, heute ist es wieder soweit 40 neue Fragen aus der Serie 1000 Fragen an dich selbst zu beantworten. Ich finde es immer faszinierend(more…)

  • 1000 Fragen an dich selbst
 by eileensgoodvibes
1000 Fragen an dich selbst #11
Posted on 27. Januar 2019

Kalorien tracken & Fettlogik überwinden

[Werbung unbeauftrag: selbstgekauft] Nach 4 Monaten dachte ich, wäre es Zeit für ein Update, da es immer wieder Freunde, Bekannte und andere gibt die mich(more…)

  • Gesundheit | Kalorien tracken | Ernährung
 by eileensgoodvibes
Kalorien tracken & Fettlogik überwinden
Posted on 1. Oktober 201826. Januar 2019

Sport als Stressbewältigung & kcal tracken für ein besseres Wohlgefühl?

Lange habe ich darüber nachgedacht und die Gedanken in meinem Kopf hin und her geschoben: Ich sollte wieder zum Sport gehen! Warum? Neben dem klassischen(more…)

  • Gesundheit | Kalorien tracken | Ernährung
  • Stressbewältigung | Achtsamkeit
 by eileensgoodvibes
Sport als Stressbewältigung & kcal tracken für ein besseres Wohlgefühl?

♡-lich Willkommen

Auszeit aus dem Alltag gefällig? Dann bist du hier genau richtig!

Ich bin Eileen, 31 Jahre alt, verheiratet & möchte dich in meiner kleinen Wohlfühlwelt willkommen heißen.

Ich beschäftige mich mit den Themen der Achtsamkeit, Meditation, Dankbarkeit, Hygge, Stressbewältigung & ich bin ein kleiner Buchsuchti. Gutes Essen darf natürlich auch nicht fehlen.

Hier wird sich ausschließlich um die good vibes im Leben gekümmert! Mach es dir also bequem & schnapp dir eine Tasse Tee oder Kaffee.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen, hoffe ich kann dich inspirieren, dir gute Impulse geben & zeigen, dass me time das Wichtigste ist um gesund zu bleiben!

Deine Eileen

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Lesemonat Mai | JAHRESHIGHLIGHT VERITY | Und 3 Flops…

https://youtu.be/jDxsnnDDu0Y

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eileens.good.vibes

eileens.good.vibes
📚𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙹𝚞𝚕𝚒📚 . . Ach es ist einfach schön mal wieder schreiben zu können, dass ein neues YouTube Video online gegangen ist🤭 Endlich kam ich wieder dazu. Heute gibts den #lesemonatjuli mit 5 Büchern: - Für immer ein Teil von dir - Lying Game Teil 1+2 - Mirros Prophezeiung - Herzklopfen nicht ausgeschlossen Den Link zum Video gibts in der Story und in der Bio. Wie war dein Lesemonat? _____________________________ #buchblogger #lesenmachtglücklich #bücherliebe #bücherwurm #bookworm #bookstagram #bookblogger #bookstagramgermany #bookaesthetic #bookaholica #booklover #booknerd #bibliophile #bookcommunity #bookclub #booksbooksbooks #readmorebooks #readingtime #ilovebooks #bookiesagainstalgorithm #bookphotography #bookflatlay #readmorebooks #bookreview #bookrecommendations #booktube #lesemonat #buchsuchti #mycozyretreat
🌬𝚜𝚕𝚘𝚠 𝚍𝚘𝚠𝚗🌬 . . Kenn 🌬𝚜𝚕𝚘𝚠 𝚍𝚘𝚠𝚗🌬 . . Kennt ihr das? Ihr startet endlich in den lang ersehnten und wohlverdienten Urlaub & zu aller erst erledigt ihr dann zig tausend Dinge, to dos etc. die alle während der Arbeit liegen geblieben oder aufgeschoben wurden?🫣🙄 So erging es meinen Mann & mir gestern. Der Vorteil war natürlich, dass einiges erledigt war und der Tag richtig gut genutzt wurde aber der Nachteil ist, man kommt nicht in diesen speziellen Urlaubsflow in dem man einfach mal nur rumgammelt😅 Ich werde mir noch 2-3 Tage geben um die Dinge zu erledigen die ich mir schon lange vornehme (Kleiderschrank und Wohnung ausmisten) aber danach ist nur noch entspannen angesagt🤓 Freue mich auch schon dann auf Pinterest mir Inspirationen für die Wohnung zu holen. Irgendwie brauche ich einen Tapetenwechsel. …aber jetzt genieße ich erst mal den Morgen mit einer Tasse heißen Tee und meinem aktuellen #currentlyreading aus Virgin River. Habt’s fein🫶🏽 ___________________________ #toeachtheirpath #sharetheeverygirl #mybeigelife #thatsdarling #liveauthentic #postitfortheaesthetic #dreaminginpictures #slowlivingforlife #theartofslowliving #slowandsimpledays #pursuepretty #darlingmoment #alittlebeautyeveryday #feelfreefeed #ofwhimsicalmoments #momentsofmine #hygge #showusyourhygge #liveauthentic #postitfortheaesthetic #dreaminginpictures #slowlivingforlife #theartofslowliving #bewusstleben #kleinerfeinerfeed #aesthetic #bujo #slowmorning #slowdown #eileensgoodvibes
📖𝙶𝚎𝚖𝚎𝚒𝚗𝚜𝚊𝚖 𝚕𝚎𝚜𝚎𝚗…📖 . . Lest ihr Bücher im #buddyread ? Meine neuste Lektüre ist das Buch von @sarahsprinz Diesmal lese ich zusammen mit @hammer_isabella und ich freue mich darauf, den es unser erster gemeinsamer buddyread. Seit ich mit dem streamen sehr aktiv bin und eine kleine Community darüber aufgebaut habe, haben sich auch viele neue Menschen gefunden die auch das Lesen als liebstes Hobby haben🥰 Ich bin also eigentlich mit irgendwem im buddyread 😁 Wie ist das bei euch? Habt einen schönen Abend🤍 _______________ #bookstagram #bookstagramgermany #bookaholic #bookaesthetic #booknerd #bookblogger #bookreview #bookrecommendations #bookiesagainstalgorithm #bookishlove #booksbooksbooks #bibliophile #bookcommunity #bookclub #readmorebooks #buchblogger #büchersüchtig #bücherwurm #lesenmachtglücklich #booktok #romancebooks #newyorkcity #newadultromance #eileensgoodvibes
Holland Trip Part 2 #holland #holland🇳🇱 #hol Holland Trip Part 2 #holland #holland🇳🇱 #hollandtrip #netherlands #netherland #vlog #vlogger #vlogging #vloger #vloglife #holidayvlog #urlaubsvlog #urlaub #urlaubistschön #urlaubsreif #urlaubsfeeling #zandvoort #zandvoortbeach #zandvoortcircuit #zandvoortstrand #raceplanet #raceplanetamsterdam #raceplanetzandvoort #deivingexperience #haarlem
Holland Trip Part 1 #holland #holland🇳🇱 #ho Holland Trip Part 1 #holland #holland🇳🇱 #holland_netherland #netherlands #netherland #holiday #holidays #holidayvibes #holidayinspo #holidayinspiration #holidayvibes #urlaub #urlaubistschön #urlaubinholland #urlaubsvibes #urlaubsziele #haarlem #haarlemcity #haarlemcentrum #haarlemphotography #hollandtrip #urlaubstrip #urlaubsgefühle #urlaubstag #vlog #vlogger #vloglife #minivlog #holidayvlog
🥂𝚌'𝚎𝚜𝚝 𝚕𝚊 𝚟𝚒𝚎🥂 . 🥂𝚌'𝚎𝚜𝚝 𝚕𝚊 𝚟𝚒𝚎🥂 . . Einfach mal das Leben genießen! ___________________________ #fridaymood #mood #fridayvibes #fridayfeeling #lieblingsmenschen #cozy #cozyevening #eileensgoodvibes #happy #happylife #happyhour
🪴𝙿𝚊𝚜𝚜 𝚊𝚞𝚏 𝚍𝚒𝚌𝚑 🪴𝙿𝚊𝚜𝚜 𝚊𝚞𝚏 𝚍𝚒𝚌𝚑 𝚊𝚞𝚏🪴 . . Denk immer dran, du hast nur eine Gesundheit. Weder die Arbeit, Kollegen, Menschen aus deinem näheren Umfeld, Aufgaben oder sonstige Konstellationen sollten dir so schaden, das du gesundheitliche Einbußen hast. Viele vergessen oft, das wir nicht leben um zu arbeiten. Es gibt noch so viel mehr! Viele vergessen auch, dass man sich nicht alles bieten und gefallen lassen muss. Viele nehmen ihre Gedanken dazu nicht wahr, merken nicht wie sehr sie grübeln, sich weiter Sorgen machen & in einem Strudel von Negativität sich befinden. Für die Heilung deiner selbst bist nur du verantwortlich! Du alleine hast in der Hand was du aus den Karten, welche das Leben dir zusteckt, machst! Vielleicht kann man nicht alles ändern, nicht sofort aber man kann seine Einstellung ändern. #healing ist der erste Schritt dazu, denn du hast nur dieses eine Leben🫶🏽 Ich habe zum Beispiel super viel Stress momenten auf der Arbeit und fühle mich oft mental müde. Trotzdem mache ich jeden Tag Sport, Sport der mir aber auch Spaß macht & ich merke das macht auch gedanklich etwas mit mir. Ich bin gelassener. Noch lange nicht perfekt darin aber deutlich besser als vor einigen Monaten. Pass auf dich auf✨ ____________________________ #health #healthylifestyle #gesundheit #gesundheitistalles #mentalegesundheit #gesundheitgehtvor #gesundheitistdashöchstegut #mentalhealth #mentalhealthawareness #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamleben #achtsamsein #deinleben #deinlebendeineregeln #lebenundlebenlassen #asthetics #hygge #cozy #cozyminimalist #cozymood #hyggemoment #hyggemood #eileensgoodvibes
📖𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙹𝚞𝚗𝚒📖 . . Kaum zu glauben, dass einfach schon der Juli abgebrochen ist, wo ist das Jahr bitte hin?😅 Gehts dir auch so? Im Juni war ich lesetechnisch gut unterwegs. 8 Bücher habe ich beendet: • Das Glück in Virgin River • Schatten in der Partnerschaft • Haltbarmachen im Glasumdrehen • Paartherapie für zu Hause • Can‘t stop the feeling • The Secret book Club Teil 4 • Alles. Nichts. Und ganz viel dazwischen • Truth bist du bereit für die Wahrheit? Gerade die Themen Partnerschaft und Depression liegen mir sehr am Herzen, da unsere Gesellschaft die Problematik bzw Erkrankung immer noch als Stigma sieht… Ich freue mich wenn du auf YouTube vorbei schaust. Den Link findest du kn der Bio✨ Wie war dein Lesemonat? Hab einen schönen Abend😊 __________________________ #buchblogger #lesenmachtglücklich #bücherliebe #bücherwurm #bookworm #bookstagram #bookblogger #bookstagramgermany #bookaesthetic #bookaholica #booklover #booknerd #bibliophile #bookcommunity #bookclub #booksbooksbooks #readmorebooks #readingtime #ilovebooks #bookiesagainstalgorithm #bookphotography #bookflatlay #readmorebooks #bookreview #bookrecommendations #booktok #lesemonat #lesemonatjuni #gelesen #read #booktube
Instagram-Beitrag 17914010291583877 Instagram-Beitrag 17914010291583877
💭𝙰𝚌𝚑𝚝𝚜𝚊𝚖 𝚕𝚎𝚋𝚎𝚗💭 . . [Gewinnspiel] Hej✨ Lebst du achtsam? Versuchst du deine Zeit gut einzuteilen um deine Pflichten zu erledigen aber gleichzeitig auch dir selbst immer #metime einplanen? Hast du auch oft das Gefühl der Tag könnte mehr Stunden haben als eigentlich? Ja? Dann sind wir uns ähnlich. Meine Leidenschaft ist neben dem Lesen auch das Streamen und YouTube. Neben alltäglichen Verpflichtungen und der Arbeit kommen so viele Termine zusammen🙈😅 Ich nutze seit Anfang des Jahres daher auch einen Kalender. Ich finde es tatsächlich praktischer alles schriftlich zu machen, bei mir reichte das Handy einfach nicht mehr. To-do Listen, Essensplanung und Haushalt wollen schließlich auch erledigt werden… Heute möchte ich daher einen Kalender verlosen der 18 Monate geht (Juli 2022 bis Dezember 2023). Was ich besonders schön finde, er legt den Fokus auch auf die Achtsamkeit, die me time, Dingen die wir einfach zu schnell aus den Augen verlieren. Beim Gewinnspiel kann jeder mitmachen der folgende Voraussetzungen erfüllt: -> Follower sein -> Kommentiere wie du deinen Alltag am besten organisierst. -> Teile meinen Beitrag in deiner Story und verlinke mich. Bei Privaten Profilen Schick mir einen Screenshot per DM. Das Gewinnspiel läuft bis 12.06.22. Ihr müsst mindesten 16 Jahre alt sein oder die Erlaubnis eurer Eltern haben, um mitzumachen. Teilnahme aus Deutschland, Schweiz & Österreich. Der Gewinn kann nicht ausgezahlt werden & der Rechtsweg ist ausgeschossen. Dieses Gewinnspiel wird nicht von Instagram gesponsert. Instagram ist nicht verantwortlich für dieses Gewinnspiel. _____________________ #cozy #cozyhome #cozyvibes #cozyliving #mindset #mindsetiseverything #mindsetreset #mindfulness #mindful #mindfulliving #achtsamleben #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitskalender #achtsamimalltag #planer #planerliebe #hygge #hyggelig #candle #terminkalender #kalender #entschleunigung #neuewegegehen #metime #mentalhealth
🌿𝙿𝚊𝚊𝚛𝚝𝚑𝚎𝚛𝚊𝚙𝚒𝚎🌿 . . [Rezensionsexemplar] Noch so ein Thema das meiner Meinung nach in der Gesellschaft als Tabu Thema angesehen wird. Neulich habe ich meine Gedanken zum Thema Depression bereits in einem Blogbeitrag freien Lauf gelassen… Es gibt viele Paare die Probleme haben, die aus der Spirale von Streit, Traurigkeit uvm nicht mehr oder schwer rauskommen & es gibt viele die sich scheuen professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Leider… aber in der Gesellschaft nicht verwunderlich. Es wird noch lange dauern bis hier endlich Offenheit herrscht, Verständnis gezeigt wird & Stärke in jedem gesehen wird, der etwas für sich oder seine Beziehung aktiv tut🙏🏽 Heute möchte ich dir das Workbook von @linda.mitterweger vorstellen. Eine Paartherapie für zu Hause mit vielen hilfreichen Infos, Tipps & Übungen. Wenn ich dich neugierig gemacht habe oder du jemanden kennst dem dieser Beitrag helfen könnte, in der Bio und Story findest du den Link zu meinem Blog & dort die ausführliche Rezension. Habt einen schönen Samstag🌿 _________________________ #paartherapie #therapie #unterstützung #buchrezension #workbook #beziehung #beziehungstipps #beziehungshilfe #buchempfehlung #buchblogger #buchblog #buchtipp #bücherliebe #bookstagram #bookstagramgermany #bookasthetics #book #booklover #booksofinstagram #ratgeber #selflove #psychohygiene #kerzen #candle #notes #notizbuch #eileensgoodvibes #hygge #hyggehome #hyggelife
🌿𝙳𝚊𝚜 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗 𝚐𝚎𝚗 🌿𝙳𝚊𝚜 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗 𝚐𝚎𝚗𝚒𝚎ß𝚎𝚗🌿 . . Manchmal braucht man eine Auszeit. Manchmal muss man einfach raus. Aus dem Trubel, dem Alltag, dem Stress. Nehmt euch diese Zeit. Genießt das Leben und lebt🙏🏽 ____________________________ #positivevibes #positivity #postivemindset #mindset #mindsetiseverything #keepcalm #keepcalmandrelax #jpperformance #jpperformancearmy #hygge #hyggehome #hyggelife #hyggelig #hyggestyle #intoriordesign #intorior #design #designinspiration #sitdown #ruhe #entspannung #mindfulness #mindfulliving #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #eileensgoodvibes
🌿𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗𝚜𝚖𝚒𝚝𝚝𝚎𝚕 𝚑𝚊𝚕𝚝𝚋𝚊𝚛 𝚖𝚊𝚌𝚑𝚎𝚗🌿 . . [Rezensionsexemplar] Heute gibt es nachhaltigen Content. Den heute dreht es sich um das #haltbarmachen von Lebensmitteln. Ich selbst hatte bisher nur Traubenmarmelade & Zwiebel Chutney hergestellt. Mit dem Buch „Haltbarmachen im Glasumdrehen“ bekommt man vor allem als Anfänger viele hilfreichen Tipps. Angegangen beim eigenen anpflanzen im Garten, Balkon u.ä., Schädlingsbekämpfung bis hin zur Ausstattung der Basics & darüber hinaus. Man hat zu allen Möglichkeiten wie Einlegen, Dörren, Fermentieren etc. Tipps & Erklärungen. So müssen nie mehr übrig gebliebene Lebensmittel weggeworfen werden. Mit über 90 Rezepten erhält man viel Inspiration. Die Gestaltung des Buches und der Bilder hat mich als #hygge Freund natürlich nochmal extra abgeholt🙏🏽 Weitere Infos & eine ausführliche Rezension mit weiteren Bildern findest du auf meinem Blog. Den Link dazu in der Bio. Hast du schon mal Lebensmittel haltbar gemacht? Wenn ja, was hast du gezaubert? Habt’s fein ☀️ __________________________ #rezept #rezeptideen #rezeptefürjedentag #einmachen #haltbarmachen #lebensmittelverwerten #buchrezension #buchbesprechung #blogbeitrag #achtsamleben #bookstagram #bookstagramdeutschland #bookstagramde #nature #naturephotography #naturelovers #eileensgoodvibes #books #blogger #bloggersofinstagram #blogger_de #blogger_deutschland #hyggefood #cozy #cozybooks #hyggelife #hyggelig
🧷𝙳𝚎𝚙𝚛𝚎𝚜𝚜𝚒𝚘𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝚒𝚑𝚛 𝚂𝚝𝚒𝚐𝚖𝚊🧷 . . [Rezensionsexemplar] In meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich auf sehr wichtiges Thema aufmerksam machen: die Depression. Leider immer noch ein großes Tabuthema. Doch gerade auch der Zusatz, dass oftmals Angehörige und Partner in dieser schwere Zeit auf sich alleine gestellt sind, sollte mehr Aufmerksamkeit erhalten. In dem neuen Buch von Guy Bodenmann geht es nicht nur um die Aufklärung der Depression sondern vor allem wie Paaren geholfen werden kann. Wie ein Partner damit besser umgehen kann, aber auch auf seine eigene Gesundheit achtet. Ich finde dieses Buch und das darin enthaltene Wissen sehr wichtig🙏🏽 Ich würde mich freuen, wenn möglichst viele den Beitrag teilen und auf meinem Blog vorbei schauen, damit vielleicht dem ein oder anderen Angehörigen eines an Depression erkrankten Menschen geholfen werden kann. Habt einen schönen Restfeiertag🫶🏽 _________________________ #rezension #rezensionsexemplar #hogrefe #guybodenmann #depression #depressionhelp #depressionsupport #depressionenbekämpfen #buchempfehlung #buchbesprechung #bookreview #bookstagram #bookstagramgermany #bookstagramdeutschland #books #bookasthetics #buchsuchti #wirliebenbookstagram #paarbeziehung #beziehungstärken #beziehung #bookstoread #mustread #empfehlung #blogger #blogger_de #bloggerlifestyle #bookblogger #blogger_muc #blogger_nue
🌿𝙻𝚎𝚜𝚎𝚖𝚘𝚗𝚊𝚝 𝙼𝚊𝚒🌿 . . Ein hoch auf vorproduzierte Videos. Heute ging mein Lesemonat online. 8 Bücher wurden es (2 Print, 3 Hörbücher, 3 ebooks). Diesmal gab es gleich 3 Flops ABER dafür hatte ich auch mein Jahreshighlight mit #verity 😃 Folgende Bücher zeige ich dir in meinem #lesemonat ▪️Verity ▪️Say Yes, perfekter wird‘s nicht ▪️Bucket List zurück ins Leben ▪️Vielleicht Jetzt ▪️Das Kind in dir muss Heimat finden ▪️Acht perfekte Stunden ▪️You will be the death of me ▪️Berühr mich nicht Ich würde mich freuen, wenn du auf YouTube vorbei schaust🫶🏽 Denk Link findest du in der Bio. Wie war dein Lesemonat? _______________________ #lesemonatmai #gelesen #ausgelesen #beendet #bookstagram #bookstagramgermany #books #bookstagramdeutschland #buchbesprechung #buchblogger #booksofinstagram #read #readersofinstagram #reading #buchsuchti #bücherliebe #bücherwurm #bücherempfehlung #cozyhome #cozy #cozyroom #mycozyretreat #eileensgoodvibes #booktube #booktubers #bookasthetics #bookish #bookiessupport
🌿📖𝙱𝚞𝚌𝚑 𝙶𝚎𝚠𝚒𝚗𝚗𝚜𝚙𝚒𝚎𝚕📖🌿 . . Beendet Hej! Heute möchte ich etwas zurückgeben, für den Support, die Treue, die guten Gespräche und und und🫶🏽 Daher gibt es ein Gewinnspiel bei dem ihr bis einschließlich 07.06.2022 mitmachen könnt. Voraussetzung: ▪️Follower sein ▪️Kommentar hinterlassen zu der Frage „Wieso folgst du mir?“. Der Gewinner wird hier verlinkt & via DM angeschrieben. Ich benötige dann die Adresse. Nach Versendung des Gewinnes & Bestätigung des Erhalts wird der Schriftverkehr meinerseits gelöscht. Ihr müsst mindesten 16 Jahre alt sein oder die Erlaubnis eurer Eltern haben, um mitzumachen. Teilnahme aus Deutschland, Schweiz & Österreich. Der Gewinn kann nicht ausgezahlt werden & der Rechtsweg ist ausgeschossen. Dieses Gewinnspiel wird nicht von Instagram gesponsert. Instagram ist nicht verantwortlich für dieses Gewinnspiel. __________________________ #books #bookstagram #bookstagramgermany #bookstagramdeutschland #book #booklover #booksofinstagram #bookasthetics #buchgewinnspiel #buchblogger #bücherliebe #buchliebe #bücherwurm #buchsuchti #booksandchill #eileensgoodvibes #goodvibes
🎧𝙷𝚘𝚎𝚛𝚋𝚞𝚎𝚌𝚑𝚎𝚛 𝚒𝚖 𝙰𝚕𝚕𝚝𝚊𝚐 𝚒𝚗𝚝𝚎𝚐𝚛𝚒𝚎𝚛𝚎𝚗🎧 [Kooperation] . . Tust du dir schwer mit dem lesen & würdest gerne viel mehr Zeit in tollen Geschichten verbringen? Ja? Dann sind wir schon zwei☺️ Ich habe leider auch immer wieder Phasen in denen ich kaum dazu komme ein Buch in die Hand zu nehmen. Abhilfe können hier Hörbücher schaffen & wie du diese am besten in deinen Alltag integrieren kannst erzähle ich dir heute in meinem neuen Blogbeitrag. Außerdem stelle ich dir auch das Audible Magazin vor & teile meine persönlichen Erfahrungen mit meinem Audible Abonnent. Den Link zum Blog findest du in der Story & Bio. Hörst du gerne Hörbücher? Wenn ja wie integrierst du sie in den Alltag?🌿 ___________________________ #hörbuch #hörbuchtipp #hörbücher #imalltagintegrieren #integrieren #beatskopfhörer #candle #bookstagram #bookstagramgermany #books #booktok #hörbuchliebe #somanybookssolittletime #blogger #blogger_de #blog #personalblog #bloggersofinstagram #blogbeitrag #happysunday #cozy #cozytimr #metime #selfcare #sundayvibes #eileensgoodvibes #happyplace #audible #audiblebooks #audiblemagazin
📚𝙱𝚘𝚘𝚔𝚃𝚞𝚋𝚎 𝙱𝚎𝚣𝚒𝚎𝚑𝚞𝚗𝚐𝚜𝚃𝙰𝙶📚 . . Im heutigen TAG dreht es sich um Beziehungen & Bücher & wie diese zusammenhängen😏 Ihr erhaltet tolle Einblicke in meinen SuB & bereits gelesene Bücher. Den Link zum Video findet ihr in Bio. Gerne könnt ihr eure Antworten auf Fragen in den Kommentaren bei YouTube hinterlassen🤩 Freue mich über den Austausch. Und jetzt habt einen sonnigen Sonntag ☀️ wir grillen später noch🥰 ___________________________ #booktube #booktuber #booktubers #bookstagramgermany #bookstagram #books #bookstagramdeutschland #booksbooksbooks #booksofinstagram #booksbooksandmorebooks #wirliebenbookstagram #bookslover #buchsucht #buchsüchtig #buchsuchti #buchchallenge #büchertag #bücherliebe #buchbesprechung #mycozyretreat #buchblogger #buchtipp #buch #bücherwurm #goodmorning #happysunday
✨𝚗𝚘 𝚜𝚝𝚛𝚎𝚜𝚜✨ [Rezension ✨𝚗𝚘 𝚜𝚝𝚛𝚎𝚜𝚜✨ [Rezensionsexemplar] . . Lass dich nicht stressen! Ich weiß es klingt so einfach & doch tun wir uns alle damit schwer. Was kann helfen bei Stress & wie erkennen wir überbaut Stress? Oft hören wir nicht hin, ignorieren die Signale die uns unser Körper sendet. In meinem heutigen Blogbeitrag gehe ich genau auf diese Fragen ein. Auch zeige ich dir, wie ich meine #morningroutine gestalte. Dafür stelle ich dir mein neues Kartenset „einfach entspannt“ aus dem @schirnerverlag vor. Mir jeder täglich gezogenen Karte erhältst du Einblick in Meditationen & andere Entspannungstechniken. Schau gerne vorbei, den Link findest du in der Bio & meiner Story🫶🏽 Du bist es dir selbst wert, dir etwas gutes zu tun✨ __________________________ #schirnerverlag #kartenset #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #achtsamkeitsübung #achtsamleben #achtsamsein #mindfulness #mindfulliving #healthylifestyle #routine #stressmanagement #stressfrei #stressfreileben #stressbewältigung #goodlife #tipps #hygge #hyggelife #hyggehome #homedecor #homeinspo #homesweethome #homestyling #lieblingsplatz #eileensgoodvibes
🌿𝙵𝚘𝚌𝚞𝚜…🌿 [𝖪𝗈𝗈𝗉𝖾𝗋𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇] . . … on the good! Manchmal braucht man einfach einen Reminder, eine Kleinigkeit die einem täglich hilft sich zu erinnern, sich nicht alles zu Herzen zu nehmen. Der Armreif von @wunsch.kristall kann dir so eine Stütze sein🙏🏽 Der kleine ungeschliffene Bergkristall steht für Klarheit & Verstärkung. Es sind diese kleinen Detail die ich daran liebe. Mittlerweile habe ich schon einige Produkte aus dem Shop, schau also gerne mal vorbei. Genieß die ☀️ ____________________________ #wunschkristallarmband #wunschkristall #gedankenkraft #reminder #dailyreminder #selfcare #metime #focus #focusonyourself #focusonthegood #focusonthepositive #positivvibes #goodvibes #healthylifestyle #healthy #yoga #yogaaccessories #accessories #goodfeeling #hygge #hyggelife #hyggelig #hyggehome #eileensgoodvibes #mycozyretreat
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