[Werbung/Empfehlung] Eine gut gewählte morning routine kann dir helfen schon morgens das Bestmöglichste aus dem Tag herauszuholen, dich auf positives zu fokussieren und gleichzeitig auch(more…)
Schlagwort: Mindset
5 Tipps zu einem positiveren Mindset
Fühlst du dich manchmal überfordert im Alltag? Hast du oft das Gefühl, dass der Stress dich mehr einnimmt, als das du schönes wahrnimmst? Bist du(more…)
Micro Habits | Gewöhnheiten ändern
[Rezensionsexemplar] Ich möchte dir eine einfache Frage stellen: Wie viele deiner Neujahrsvorsätze hältst du aktuell noch ein? Viele werden wahrscheinlich – wie jedes Jahr –(more…)
1000 Fragen an dich selbst #25
The last one – it’s time to say goodbye CLICK Keine Sorge ich verlasse dich nicht, nur die Reihe zu den 1000 Fragen an dich(more…)
1000 Fragen an dich selbst #24
Willkommen im neuen Jahr! Auch diesmal geht es mit der Serie 1000 Fragen an dich selbst weiter. Kaum zu glauben, aber es ist der vorletzte(more…)
Achtsam ins neue Jahr starten
[selbst gekauft] Der letzte Post im Jahr 2019… Der letzte Tag eines aufregenden Jahres, man nimmt sich die Zeit und lässt das Geschehene Revue passieren.(more…)
1000 Fragen an dich selbst #23
Das Jahr 2019 nähert sich dem Ende und ich mache freudig weiter mit meinen 1000 Fragen an dich selbst. Diesmal wieder frische 40 Fragen. Übrigens(more…)
Wir mir das expressive Schreiben geholfen hat
Manchmal muss man im Leben Entscheidungen treffen, die einem nicht leichtfallen. Diese Entscheidungen gehen einem oft nach. Die Vernunft sagt, es ist das einzig richtige,(more…)
Zeit für mich | Glück
[Rezensionsexemplar] Was auch immer war – du kannst jederzeit einen Schritt in eine hoffnungsvolle Zukunft tun. *Quelle: Zeit für mich | Glück Aus der Reihe(more…)
Dankbarkeit festigen | Das 6-Minuten-Tagebuch
[Rezensionsexemplar] In Zeiten von selfcare, mindset und mindfulness steht die Dankbarkeit hoch oben im Kurs aber warum? Eine gesunde Einstellung zur Dankbarkeit kann dir helfen(more…)
Zeit für mich | Innere Ruhe
[Rezensionsexemplar] Innere Ruhe, der Titel verrät genau das, nach dem ich mich immer wieder sehne. Nach Ruhe in einer zu schnellen Welt, ganz gleich, ob(more…)
Zeit für mich | Achtsamkeit
[Rezensionsexemplar] Das Leben ist zu kurz um negativen Dingen hinterher zu schauen. Man ist unzufrieden wegen der Arbeit, man ist unzufrieden mit seinem Körper, man(more…)
